CUIDADO DE LA GESTACIÓN EMOCIONAL
El uso de los aceites esenciales durante la gestación y el proceso del parto nos puede ayudar a paliar mucha de la sintomatología más molesta, como las nauseas, dolores musculares, nos puede ayudar a relajar y conciliar el sueño, a relajar la mente. No todos los aceites esenciales son aptos en la gestación, por eso es recomendable que un profesional nos ofrezca los más adecuados y en las dosis correctas, porque estamos trabajando con principios activos.
Sin embargo, la vertiente más interesante de la aromaterapia se expresa en el campo energético y emocional. Embriagados a través de su aroma, trabajamos directamente con el olfato y el sistema límbico.
La aromaterapia se nos presenta como una herramienta de ayuda para poder conectar y visualizar emociones que llevamos dentro que nos bloquean, nos delimitan . Los Aromas, por medio del olfato nos invitan a viajar en el mundo de los recuerdos, de la memoria más profunda y exponen aquello que una vez olvidamos pero que ha marcado nuestro comportamiento, nuestra personalidad nuestra vida y posiblemente la toma de muchas de nuestras decisiones. Visualizarlo nos permitirá identificar, poner nombre y desde ahí poder trabajar, tener la opción de cambiar el punto de mira, de corregir nuestra manera de gestionar a como una vez hicimos.
La sorpresa es, que lo que se presenta en el periodo de gestación, es justamente lo que necesitamos trabajar para evolucionar en la maternidad. La Gestación es una etapa muy emocional, y muchos momentos que no hemos resuelto en el proceso de vida se pueden hacer muy presentes en este periodo, sobre todo durante el parto. El embarazo es en sí una preparación al parto, no es casualidad que se presente un va y ven de emociones aclamando nuestra atención.
Aprenderemos Ejercicios de olfacción y respiraciones que nos permitan resolver inquietudes, favoreciendo que el parto fluya con naturalidad.