Aquest taller ens introduirà de manera senzilla a una pràctica de punts bàsics de la reflexologia. Aprendrem com aplicar-la en l’entorn familiar per alliberar estrès, petites molèsties musculars i alliberar les tensions per descansar tranquils. Descobrirem una forma fàcil de perseverar el nostre benestar i el dels éssers estimats.
També és un taller ideal per practicar amb parelles o per practicar amb els fills. Aprendrem petit protocol per autotractament.
Imparteix: Yolanda Aparicio, infermera i experta universitària en reflexologia podal
Duració: 8 h
Dia: 16 de novembre de 2019
Horari: Dissabte de 10h a 14 h i 16h a 20h
Les flors de Bach ens poden servir d’ajuda en les petites coses del nostre dia a dia, per exemple en moments d’una tristesa puntual, per les pors, per quan necessitem expressar un sentiment que ens costa, per un espant, un constipat… Etc. De vegades pot ser tan senzill com posar unes gotes dins de l’aigua de la banyera, o aplicar-les amb una crema o prendre-les en infusió.
En aquest taller coneixerem algunes de les flors de Bach que podem utilitzar a casa i aprendrem com tenir una petita farmaciola per moments puntuals que podrem utilitzar tant per les persones adultes com els infants.
Continguts:
Imparteix: Neus Esmel
Duració: 4 h
Data: 21 de desembre
Horari: Dissabte de 9:30 a 13:30h
La Kinesiologia és un sistema de treball que estableix un diàleg amb el cos per descobrir aquelles situacions estressants o traumàtiques passades o presents que trenquen el nostre equilibri actual i influeixen en la nostra salut. Amb aquest mètode podem accedir a una informació integral y holística que ens ajuda a descobrir quin és el millor recurs per alliberar l’estrès i/o afrontar els diferents conflictes o dolors físics i emocionals, així com per recuperar l’energia vital.
Amb aquest sistema, el cos, a partir d’un protocol establert, respon a preguntes i ens mostra els punts d’estrès amb un reflex muscular anomenat AR (reflex del braç).
En aquest protocol, les flors de Bach ens ajudaran a interpretar la informació obtinguda amb el test muscular, alhora que poden ser una opció pel tractament. A més de les flors de Bach, també aprendrem a integrar altres recursos.
Com a novetat aquest curs, introduirem 3 blocs temàtics que anirem desenvolupant durant l’any.
Continguts:
Professora: Neus Esmel, Infermera i Antropòloga, diplomada en teràpies bioenergètiques.
Duració: 15 h
Dates:
Horari: Dimecres de 18 a 20:30h i Dissabte de 9 a 14h
Amb aquest taller adquirirem coneixements senzills per començar a practicar la meditació i tenir eines per alliberar l’estrès.
La meditació és una eina molt valuosa pels temps en que vivim perquè ens connecta amb el nostre interior, amb el nostre veritable ser i ens proporciona pau, tranquil·litat i benestar emocional.
També ens permet contemplar amb una consciència plena el nostre cos, els nostres sentiments, ajudant-nos a tenir una perspectiva més positiva de la vida.
Aprendrem a retrobar-nos amb nosaltres mateixos i a trobar una manera de viure la vida més satisfactòria.
Com ho farem?
La metodologia serà activa, amb una pràctica guiada i d’experiència vivencial.
Adreçat a: tothom que vulgui aprofundir en el coneixement del cos i la ment.
Qualsevol persona ho pot practicar. Cal portar roba còmoda.
Professora: Montserrat Moya (Psicòloga)
Data: Dissabte 23 de Novembre
Horari: de 10 a 11:30h
Aquesta és una formació singular desenvolupada a través d’anys d’estudi i investigació en Medicina Oriental, Osteopatia, Kinesiologia, Yoga i Bioenergètica.
Des d’un estudi global del ser, hem integrat asanes i pranayames singulars, junt amb Drishtis, el que ens permet generar seqüències amb una capacitat reguladora de la salut.
Per a una correcta comprensió dels temes, els tallers inclouran explicacions paral•leles als coneixements de la Salut convencional i integrativa coherents amb els coneixements actuals en Biodinàmica.
Dirigit a:
Professionals de la Salut, Professors de Yoga, especialistes de la Pedagogia, Professionals de Ciències del Moviment, Alumnat interessat en els coneixements.
Imparteix: Pedro Rodríguez.
Dates: 18 de gener, 8 de febrer i 7 de març
Horari: Dissabtes de 9 a 19h
Places limitades: 10
