Escola

Taller de Reflexologia familiar

Aquest taller ens introduirà de manera senzilla a una pràctica de punts bàsics de la reflexologia. Aprendrem com aplicar-la en l’entorn familiar per alliberar estrès, petites molèsties musculars i alliberar les tensions per descansar tranquils. Descobrirem una forma fàcil de perseverar el nostre benestar i el dels éssers estimats.

També és un taller ideal per practicar amb parelles o per practicar amb els fills. Aprendrem petit protocol per autotractament.

 

Imparteix: Yolanda Aparicio, infermera i experta universitària en reflexologia podal

Duració: 8 h

Dia:  16 de novembre de 2019

Horari: Dissabte de 10h a 14 h i 16h a 20h

Taller de meditació, pràctica de relaxació i autocontrol mental

Amb aquest taller adquirirem coneixements senzills per començar a practicar la meditació i tenir eines per alliberar l’estrès.

La meditació és una eina molt valuosa pels temps en que vivim perquè ens connecta amb el nostre interior, amb el nostre veritable ser i ens proporciona pau, tranquil·litat i benestar emocional.

També ens permet contemplar amb una consciència plena el nostre cos, els nostres sentiments, ajudant-nos a tenir una perspectiva més positiva de la vida.

Aprendrem a retrobar-nos amb nosaltres mateixos i a trobar una manera de viure la vida més satisfactòria.

 

Com ho farem?

La metodologia serà activa, amb una pràctica guiada i d’experiència vivencial.

Adreçat a: tothom que vulgui aprofundir en el coneixement del cos i la ment.

Qualsevol persona ho pot practicar. Cal portar roba  còmoda.

Professora: Montserrat Moya (Psicòloga)

 

Data: Dissabte 23 de Novembre

Horari: de 10 a 11:30h

Taller temàtic de meridians aplicats i salud integrativa en Yoga terapèutic

Aquesta és una formació singular desenvolupada a través d’anys d’estudi i investigació en Medicina Oriental, Osteopatia, Kinesiologia, Yoga i Bioenergètica.

Des d’un estudi global del ser, hem integrat asanes i pranayames singulars, junt amb Drishtis, el que ens permet generar seqüències amb una capacitat reguladora de la salut.

Per a una correcta comprensió dels temes, els tallers inclouran explicacions paral•leles als coneixements de la Salut convencional i integrativa coherents amb els coneixements actuals en Biodinàmica.

 

Dirigit a:

Professionals de la Salut, Professors de Yoga, especialistes de la Pedagogia, Professionals de Ciències del Moviment, Alumnat interessat en els coneixements.

Imparteix: Pedro Rodríguez.

 

Dates: 18 de gener, 8 de febrer i 7 de març

Horari: Dissabtes de 9 a 19h

 

Places limitades: 10

Taller temàtic de punts gatell inferiors i teràpia làser

El síndrome de dolor miofascial és el conjunt de símptomes sensorials, motors i autonòmics ocasionats per punts gatells i de prevalença elevada. La teràpia làser mitjançant la bioestimulació neural permet tractar-lo de forma indolora i no invasiva.

En aquest curs es desenvoluparà un protocol de treball en el que s’explorarà e identificarà el punt gatell clau per a ser tractat mitjançant la teràpia làser amb els paràmetres específics per desbloquejar dit punt.

Imparteix: Peña Martín Romero (Podòloga, posturòloga i especialista en Làser i PGM)

Objectius:

  • Comprendre el sistema fascial, les seves alteracions i implicacions en el dolor.
  • Comprendre els mecanismes que porten a que persisteixi el dolor sense presència de dany tissular.
  • Actualització en el concepte dels punts gatell miofascials i conèixer els mapes descrits per Travell i Simons a nivell de l’abdomen i membre inferior.
  • Dominar la palpació i localització dels punts gatell a nivell de l’abdomen i peu.
  • Dominar els tests posturològics i de compressions.
  • Conèixer la tècnica de la teràpia làser pel desbloqueig dels PGM

Protocol de treball:

Punts gatell miofascials:

  • Deficinió
  • Classificació
  • Causes d’activació i perpetuació dels punts gatell miofascials (PGM)
  • Mapes de PGM

Sistema Fascial:

  • Teixit connectiu
  • Densificació fascial
  • Fibrosis fascial
  • Paper de l’àcid hialurònic en els deslliçaments fascials.

Neurofisiologia del dolor:

  • Dolor local
  • Dolor referit
  • Aspectes biopsicosocials del dolor

Exploració dels punts gatell miofascials de l’abdomen i peu:

  • Palpació de la banda tensa i el PGM
  • Identificació del PGM segons el seu patró de dolor referit.

Examen clínic postural:

  • Anamnesis
  • Evaluació de les asimetries tòniques posturals del paciente. Tests posturològics.
  • Test de compresions en tórax, abdomen I pelvis. Relació d’aquestes am bels PGM plantars.

Tractament dels punts gatell miofascials:

  • Protocol d’exploració
  • Tractament dels PGM
  • Tractament dels PGM amb teràpia làser
    • Paràmetres
    • Energia a aplicar
    • Tècnica de la teràpia láser per desbloquejar els PGM

Concepte de vies o cadenes de PGM

 

DISSABTE 14 DE DESEMBRE     

DE 10 A 14H I DE 15:30 A 19:30H

 

Promoció final d’estiu

Per dir adéu a l’estiu i preparar el cos per la tardor, us proposem dos tractaments que ús ajudaran a eliminar toxines i recuperar l’energia i la vitalitat.

Us esperem!